晚上吃钙片会得结石吗
2023-03-30 10:24 397
晚上吃钙片一般不会得结石。
其实,在正常情况下,不管什么时间吃钙片都不会引发结石,这是因为我们吃了钙片以后,要到胃肠道里分解消化的含钙蛋白质。基本无法被人体直接吸收,所以被身体利用后就会排出体外。并不是结石里含钙,就认为服用钙片会导致结石。但是我们吃钙片的时候要注意钙片剂量不能服用太多钙片,因为人体是无法吸收过多钙的。只要身体能正常地将多余再排出体外的话,就不会出现结石的,并且我们一般建议在清晨吃钙片,因为晚上吃钙片的话会增加代谢的负担,而且也会影响钙吸收。 服用钙片的时候也最好不要跟草酸盐一起吃,因为草酸盐和钙会结合形成草酸钙,在人体体内产生结石。如果患者得了结石之后,平时饮食一定要注意少喝咖啡和浓茶等饮品。平时要多喝白开水多排尿量才能防止形成结石。