无论是谁，只要是生病了就会变得比较没有胃口。大人们知道只有摄入足够的营养才能够增 强身体的抵抗力，宝宝们在这方面只会按照自己的心情行事。宝宝声明后拒绝吃东西家长们应该怎么办呢?如果有这种情况发生家长们不要过于强制宝宝进食，可以让宝宝自己选择喜欢吃什么。

一、宝宝生病不吃东西的原因有哪些 1，进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。 2，爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。 3，缺锌引起味觉改变。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲减退。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。 4，运动少，代谢少，如此下来胃功能变差，就会厌食。 5，孩子生病了也会导致食欲变成，不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担，造成宝宝不爱吃饭。

二、宝宝生病不吃东西怎么办 宝贝不想吃家长不要训示，也不要把宝贝拘束在饭桌太长时间，这样会让宝贝对吃饭更反感.应给宝贝创造一个安静愉快的吃饭环境,并让宝贝主动参与吃饭的准备工作，如洗手，拿餐纸等,以调动起宝贝的吃饭的兴致. 建议平素亦可在改善食谱上多下功夫，尽可能使食谱多样化，做些美味可口、容易消化的食品,以刺激小儿的食欲.

以上便是小编为大家介绍的关于宝宝生病了不吃东西怎么办的一些内容，希望对大家有所帮助哦。宝宝不吃东西，爸爸妈妈要多花点时间哄哄宝宝，多做一些宝宝爱吃的食物给宝宝吃。不可以对宝宝发脾气，那样会给宝宝造成心理阴影的。

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