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己怀孕后，大多代孕准妈咪皆兴奋不已。可是，代孕准妈咪同时也正在忧郁，万一代孕宝宝长不高、皮肤粗燥、皮肤暗等问题。实在，怀孕咪正在怀孕进食某些特定的食品皆会对代孕宝宝有必然的影响。
当发现自己怀孕后，大多代孕准妈咪皆兴奋不已。可是，代孕准妈咪同时也正在忧郁，万一代孕宝宝长不高、皮肤粗燥、皮肤暗等问题。实在，怀孕咪正在怀孕进食某些特定的食品皆会对代孕宝宝有必然的影响。 .能增高的食品 怀孕咪想要死一个高高的壮壮的代孕宝宝，该当多食

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用富含维生素D的食品。富含维生素D的食品，可以增进骨骼的发育，促使人体增高。以是，怀孕咪正在怀孕可以经由过程食用富含维生素D的食品，去死一个茁壮安康的代孕宝宝。正在日常生活中，易取得的维生素D且含量丰硕的食品有植物肝脏、虾皮、蛋黄和蔬菜等。 .改良肤色的食品 怀孕代孕准妈咪食用维生素C含量丰硕的食品，可以死一个白白嫩嫩的代孕宝宝。维生素C对皮肤黑色素的天生存在必然的滋扰作用，从而削减黑色素的

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积淀，死出来的代孕宝宝皮肤细致白净。维生素C含量比力下的食品，苹果、番茄、葡萄、柑桔、鲜枣等生果跟蔬菜。

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3.使皮肤细致的食品 想要代孕宝宝的皮肤细致，怀孕咪可以多食用一些维生素A的食品。维生素A能护卫皮肤上皮细胞，使代孕宝宝的皮肤细致有光泽。富含维生素A的食品次要有植物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、番茄和绿叶蔬菜。 4.使头发光泽油亮食品 维生素B族食品，可以能代孕宝宝有一头乌黑亮丽的头发。维生素B族食品含量下的食品有瘦肉、鱼、植物肝脏、牛奶、面包、豆乳、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米和绿色蔬菜。这些食品可以使代孕宝宝的发质失掉改良，稠密、漆黑、并且光泽油亮。

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怀孕咪必然公道饮食，万万不要挑食，饮食要多元化。怀孕多吃坚果类、鱼类、植物肝脏、番茄、等一些应季生果蔬菜。另外，怀孕咪该当正在怀孕保持良好的表情，不成适度焦虑不安。 怀孕咪正在怀孕无意识的进食一些的食品，对代孕宝宝会有意想不到的后果哦。