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2021-05-26 00:00 443
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哺乳期乳房肿块怎么消除母乳喂养几乎每天都有好多妈妈跟我说乳房里有很多小疙瘩,有绿豆大小,黄豆大小,还有鸡蛋黄大小的,总之就是有肿块,看来正经历相同过程的可怜阿! 很多人都不知道该怎么办,
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母乳喂养几乎每天都有好多妈妈跟我说乳房里有很多小疙瘩,有绿豆大小,黄豆大小,还有鸡蛋黄大小的,总之就是有肿块,看来正经历相同过程的可怜阿!
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很多人都不知道该怎么办,有些人还会以为是疾病呢。其实并不是啦,强烈的为民的心里驱使我想写这篇来跟母乳喂养妈妈们分享心得。
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哺乳期乳房肿块怎么消除?
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1、冰敷
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通常乳腺不通,小疙瘩久了,胸部会绝很肿痛,冰敷会舒服许多,而且可减缓乳汁分泌
2、甩奶后挤奶
我会在洗热水澡时,弯下腰~将胸部像钟摆一样甩一下,洗完之后再去挤奶,会顺很多
3、奶阵来的时候挤
可以带出较多淤塞乳汁
4、吃卵磷脂
这真的有效,我产前就开始吃了(一天一颗),遇到堵奶状况时一天会吃两颗,这样不用吃药输液、就不会耽误成都代孕宝宝吃奶
为什么会有乳房肿块?
主要是由于脂肪在乳房中堆积引起的,图上这几点都是引起母乳疙瘩的原因
母乳喂养为什么要吃卵磷脂?
西尔斯的亲密育儿书上说,卵磷脂可以增加乳管的输送能力
卵磷脂有乳化的作用,所以可以降低母奶裡脂肪的黏稠度,让奶水比较好排出
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