许多对试管婴儿技术不够了解的夫妇，总会存在许多疑问，过程中的每一步都要问过专家，生怕因为自己的不注意而错过“好孕”。其中胚胎移植后，睡觉姿势会不会影响着床？这个问题是比较多人问的，今天我们一起来了解一下。

那么，关于移植鲜胚之后可以趴着睡觉吗孕妇有影响吗，今天助孕中心的生殖专家帮大家详细介绍一下。

一、鲜胚移植后可以侧身睡觉吗

移植前三天睡觉时应尽量避免经常翻身

试管移植后可以保持仰卧或侧卧，建议卧床休息24小时，这样可以有效避免着床失败的现象，在此期间如果想翻身的话必须更加注意：

1、如果患者想翻身应肘部撑着床，然后慢慢慢慢，避免腹部用力；

2、当患者想翻身起床时可以借助床沿起床，手部用力用力才能降低腹部用力的可能性；

3、如果患者移植后因为睡不着而一直翻身，也可以先想想睡不着的原因，如果是因为燥热而翻身可以开空调降温，如果是因为太兴奋或紧张翻身则可以适当转移注意力。

二、试管婴儿移植后趴着睡有影响吗

移植成功前趴着睡觉是不会有多大影响的，但是如果移植成功后就不要再趴着睡觉了，特别是怀孕中期，腹部增大后就不能再趴着怀孕初期趴着睡觉，一般不会影响胎儿，因为腹部比较小，但是之后腹部增大后，就避免在趴着休息，会影响压迫宝宝。到了孕中期，准妈妈的腹部开始呈现明显的隆起状态，而且胎儿对孕妇腰部的压力增大。

试管婴儿移植后建议多躺尽量保持平躺，不要侧睡。因为多尝试女性试管婴儿移植后的关键事项，是促进移植后胚胎着床的关键因素。所以是11之后的48小时内尽量多趟，还要尽量保持平躺，少看电视，或者不看电视，少上网，不要洗澡。试管婴儿移植后最后卧床休息两周为宜，另外建议试管婴儿移植后避免性生活，动作不要太大，不可以提重物，从床上起身时可以先侧身用手支住再起来，躺下时也应该这样。

Tips：

怀孕期间睡姿是没有什么特殊的要求，只要对胎儿生长没有影响且孕妇舒服，怎么睡都可以，但平时一定要注意不要趴着睡，以免压着胎儿，平时可以多采用侧卧的睡姿。

三、“孕妇可以趴着睡觉吗？专家：或对胎儿造成影响！”

在怀孕早期，趴着睡觉不会对胎儿造成任何影响。因为此时，胎儿还很小，而且是由羊水包裹着的，因此，它不会受到脊椎扭曲和颈部压力的影响。

然而，在怀孕后期，趴着睡觉就成了一个问题。此时，胎儿已经变得更大，膀胱也受到压迫，因此，趴着睡觉会增加妊娠高血压和早产的风险。

另外，趴着睡觉还会让胃酸更容易倒流，增加孕妇发生胃灼热和消化不良的风险。

以上就是有关移植鲜胚之后可以趴着睡觉吗孕妇有影响吗的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。