乳头越来越大，越来越黑，一般是正常的生理现象，患者无需过于紧张，具体分析如下：

当女性处于青春发育期或孕期时，体内雌激素水平骤然升高，使乳腺导管增生和色素沉着，容易导致乳头变大和乳头颜色变黑，甚至出现皮肤色斑沉着，如阴部、腋窝等部位也会变黑。这种情况一般在哺乳结束或月经初潮后，激素水平逐渐趋于稳定，乳头越来越大，越来越黑的症状也会得到一定改善。

乳头越来越大，越来越黑为正常的生理变化过程，通常不需要特殊处理。一般在日常生活中应以清淡、易消化的食物为主，如新鲜的蔬菜、水果等，避免进食高脂肪、辛辣刺激性食物，保证激素能够正常和稳定的分泌。