糖耐量可以反映人体内葡萄糖的浓度，通过测量糖耐量可以看出一个人是否患有糖尿病，如果能早期得到诊断的话，对于疾病的恢复就会有所促进。有些人知道自己的糖耐量异常后就会非常担心，那么，糖耐量异常多久能恢复？

糖耐量异常也就是糖尿病的早期，主要包括了糖耐量减低以及空腹血糖异常。糖耐量异常多久才能恢复正常的这个问题，是要看个人的饮食控制以及运动情况来决定的，除此之外还与个体体质的不同而有所不同。

糖耐量异常和糖尿病有什么区别

1.糖耐量异常指的是血糖暂时性的升高，但是不能说明这一定是患有糖尿病，当人体在测量血糖时，即使血糖不在正常的范围内，但是还不足以达到糖尿病的标准，这就说明患有糖耐量异常。如果在糖耐量异常时加以干预治疗，是有很大几率不出现糖尿病的，但是当糖尿病被确诊之后，就很难通过治疗而达到痊愈了。

2.糖耐量异常与糖尿病之间虽然有很大的区别，但是也有所关联，当糖耐量异常，当血糖水平异常持续相当长的一段时间后，血糖水平仍然不能降到正常值，就有可能就说明有可能已经患上糖尿病了。糖尿病的诊断手段可以通过检测糖耐量来进行判别，所以虽然糖耐量异常不等于糖尿病，但是也要引起注视重视。