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2020-10-28 10:51 144
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很多人都觉得小月子没什么大不了,其实它跟大月子一样要得注意,特别是饮食上记得不要乱吃东西。对于水果的选择就要注意了,那么小月子里可以吃什么水果?
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值极高,可强身健体,滋阴补阳、健脾补气。榴莲性热,可以活血散寒,缓解腹痛,改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,改善寒凉体质,非常适合流代孕产后身体虚弱、腹部寒凉、体力不佳者食用。 小提示:可以生吃或榴莲煲鸡。但一次不可多吃,哪里可以借腹生子
因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。一天不要食用超过两瓣榴莲(或不超过00克)。山楂历来是健脾开胃、消食化积的佳果,含多种维生素、山楂酸、柠檬酸、果糖、钙、磷、铁等,对小月子代孕女性有营养价值,可以生津止渴、增进食欲、散瘀活血。流代孕产后虚弱,往往食欲不振、口干舌燥,这时可以适当吃些山楂开胃,帮助消化,加大饭量,促进体力恢复。另外,山楂可用于治疗滞血痛胀,有助于子宫收缩。 小提示:新鲜山楂可以直接吃,干山楂可以煮
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粥、泡水喝。参考资料