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怀孕妇可以吃水蜜花粑吗

水蜜花粑也叫水蜜花粑粑，也有的处所将之称为水艳花春粑粑，只是叫法分歧，但皆是同一种地方性小吃。而这类小吃是邵阳人特征食物，良多人皆喜好这类北方小吃，那么妊妇可以吃水蜜花粑吗？

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水蜜花也叫清明菜或佛耳草，是一种野菜。普通人们将水蜜花采摘回来后颠末加工，然后跟糯米粉揉成团做成糯米粑耙，内里会再裹上芝麻糖心儿，里面用粽叶包好蒸熟便可以食用了。其有怪异的香味儿，而且口感软嫩苦涩。水蜜花有清热来火且含有钙，铁元素较丰硕，而糯米又有益气补血跟健脾的食疗作用，以是妊妇可以适量的吃水蜜花粑。

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可是水密花粑粑虽然是苦涩好吃，由于其次要的食材是糯米粉，而糯米粉的养分虽然也很丰硕，可是食用过多的糯米，经常会对肠胃形成承担，由于其粘性较大且不容易消化，以是肠胃功用较差的妊妇，仍是没有发起吃水蜜花粑。

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若是重庆代孕期肠胃功用畸形也要尽量的不克不及多吃，避免出现肠胃不适而对重庆代孕期有影响，而且正在怀孕早期孕吐较严峻时，也不克不及吃水蜜花粑，而只有正在进入怀孕中期后可以适量食用为好。

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