现如今的生活节奏快的让人喘不上气，每天都得到很晚才可以睡觉，所以夜宵成了人们饮食的一种习惯，但是如果代孕的话，在饮食上是要必须要谨慎的，如果吃的不适合就会导致身体的不适，想知道代孕妇夜宵适合吃什么？1、粥类：粥既好消化又很有营养，所以代孕妇夜宵可以喝一些味道鲜美的粥类，对于代孕妇来说是最合适不过的了，因为代孕妇本身就会由于代孕胃口不太好，而粥可以起到暖胃的效果，对于代孕妇的身体健康是很有好处的。

2、益生菌酸奶：益生菌的酸奶可以促进人体的肠胃蠕动，有很好的消化作用，所以代孕妇宵夜可以去超市买一些益生菌酸牛奶来喝，代孕妇们不都怕自己会长胖吗？这个宵夜既可以给代孕妇补充身体及胎儿所需的能量而且还不会长肉。

3、馄饨及面条：代孕妇宵夜还可以吃一些馄饨及面条之类的食物，但要注意尽量少油，因为代孕妇如果吃的太过油腻，就会给肠胃增加很大的负担导致身体不适，所以在选择宵夜的时候要注意以易消化、清淡的一些食物为主，这才是最健康的宵夜选择。