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　　新型冠状病毒肺炎预防指引

　　新冠肺炎是一种之前没有出现过的疾病，根据现在了解到的该疾病的情况，个人预防很重要，以下是一些指导。助孕产子的流程

　　一、尽可能避免外出

　　（一）患者多的地区，不要去。供卵费用

　　（二）避免走访亲戚朋友和聚餐，尽可能在家休养。助孕机构流程

　　（三）避免到人多的公共地方，特别要留意空气流动性不好的地方，像公共澡堂、温泉、电影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。助孕中介

　　二、个人预防保护和手的卫生

　　（一）外出佩戴口罩。助孕产子外出到公共场所、去医院和坐公共交通工具时，佩戴N95口罩或医用外科口罩。助孕网

　　（二）每时每刻保持手部清洁。避免触碰公共场所的物品；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、餐前便后，用洗手消毒液或香皂流水洗手，或者用免洗洗手液（含酒精的）；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽的时候，用手肘衣服遮住口鼻。

　　三、形成良好的卫生和健康习惯

　　（一）室内多开窗，经常通风。

　　（二）家庭成员不要用同一条毛巾，保持家居、餐具清洁，多晒衣服和被子。

　　（三）不随地吐痰，用纸巾包好嘴巴、鼻子的分泌物，丢到有盖垃圾箱里面。

　　（四）注意补充营养，做适量运动。

　　（五）别碰、买和食用野生动物；售卖禽鸟类、海产品、野味等的市场，能不去则不去。

　　（六）家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、消毒液等物品。

　　四、留意身体情况与求医

　　（一）主动做好自己和家人的健康观察，觉得自己发烧的时候要主动测量体温。家里有孩子的，早上晚上都摸摸小孩的额头，察觉发烧要帮他量体温。

　　（二）假如出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就医。

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