肚子胀光想上厕所小便可以使用热水袋来进行热敷缓解。

当患者感觉肚子坠胀、像排便却只能排出小便，可以使用热水袋来热敷缓解胀痛、促进排便。但这种方法只能用于缓解症状，想要根治，必须去医院查明病因并在医生的建议下配合治疗。

肠道功能紊乱、老年性前列腺增生、泌尿系统感染等都会引起这种症状。肠道功能紊乱可以通过肠镜检查确诊，遵医嘱服用马来酸曲美布汀片来进行治疗。老年性前列腺增生常常表现为尿不尽、下腹胀痛的症状，可以通过手术进行治疗。泌尿系统感染则需进行相关的抗感染治疗。